Selasa, 24 November 2015

Masalah Yang Sering Datang Pada Lidah

Masalah Yang Sering Datang Pada Lidah
Masalah Yang Sering Datang Pada Lidah

Meskipun sering dianggap sebagai "otot terkuat dalam tubuh," lidah terdiri dari sekelompok otot yang memungkinkan kita untuk mencicipi makanan, menelan, dan berbicara. Lidah yang sehat adalah merah muda dan ditutupi dengan nodul kecil yang disebut papila.

Karena Anda menggunakan lidah Anda terus-menerus, itu bisa membuat frustasi dan tidak nyaman ketika Anda mengalami masalah lidah, termasuk perubahan warna dan rasa sakit. Ada berbagai penyebab untuk sejumlah gejala lidah umum. Untungnya, sebagian besar masalah lidah tidak serius dan paling dapat diselesaikan dengan cepat.

Dalam beberapa kasus, meskipun, lidah berubah warna atau menyakitkan dapat menunjukkan kondisi yang lebih serius, termasuk kekurangan vitamin, AIDS, atau kanker mulut. Untuk alasan ini, penting untuk mencari nasihat medis jika Anda memiliki masalah yang sedang berlangsung dengan lidah Anda.

Apa Penyebab Putih Lidah?
Ada beberapa hal yang dapat menyebabkan lapisan putih atau bintik-bintik putih untuk mengembangkan di lidah, termasuk:

Leukoplakia. Kondisi ini menyebabkan sel-sel di mulut tumbuh berlebihan. Itu, pada gilirannya, menyebabkan pembentukan bercak putih di dalam mulut, termasuk di lidah. Meskipun tidak berbahaya sendiri, leukoplakia bisa menjadi pelopor untuk kanker. Jadi, penting untuk dokter gigi Anda untuk menentukan penyebab bercak putih di lidah Anda. Leukoplakia bisa berkembang ketika lidah telah jengkel, dan sering ditemukan pada orang yang menggunakan produk tembakau.
Sariawan. Juga dikenal sebagai kandidiasis, oral thrush adalah infeksi jamur yang berkembang di dalam mulut. Hasil kondisi bercak putih yang sering keju cottage-seperti konsistensi pada permukaan mulut dan lidah. Sariawan ini paling sering terlihat pada bayi dan orang tua, terutama pemakai gigi tiruan, atau pada orang dengan sistem kekebalan yang lemah. Orang dengan diabetes dan orang yang memakai steroid inhalasi untuk asma atau penyakit paru-paru juga bisa mendapatkan thrush. Sariawan adalah lebih mungkin terjadi setelah penggunaan antibiotik, yang dapat membunuh bakteri "baik" di dalam mulut. Makan yogurt polos dengan kultur hidup dan aktif dapat membantu mengembalikan fauna yang tepat di mulut Anda. Selain itu, obat-obatan dapat digunakan untuk memerangi infeksi.

Oral lichen planus. Jika Anda memiliki jaringan garis putih dibesarkan di lidah Anda yang memiliki penampilan renda-seperti, Anda mungkin menderita lichen planus oral. Dokter sering tidak dapat menentukan penyebab kondisi ini, yang sering sembuh dengan sendirinya. Berlatih kebersihan gigi yang tepat, menghindari tembakau, dan membatasi asupan makanan yang menyebabkan iritasi pada mulut Anda mungkin membantu.

Apa Penyebab Lidah merah atau Strawberry Lidah?
Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan lidah biasanya merah muda berubah menjadi merah. Dalam beberapa kasus, lidah bahkan dapat mengambil penampilan stroberi dengan diperbesar, selera merah menghiasi permukaan. Kemungkinan penyebab antara lain:

Kekurangan vitamin. Kekurangan asam folat dan vitamin B-12 dapat menyebabkan lidah Anda untuk mengambil penampilan kemerahan.

Lidah geografis. Kondisi ini, juga dikenal sebagai glositis migrasi jinak, adalah nama untuk pola peta-seperti bintik-bintik kemerahan yang berkembang pada permukaan lidah. Kadang-kadang, patch ini memiliki perbatasan putih di sekitar mereka dan lokasi mereka di lidah bisa berubah dari waktu ke waktu. Meskipun biasanya tidak berbahaya, Anda harus memeriksa dengan dokter gigi Anda untuk menyelidiki bercak merah yang bertahan lebih lama dari 2 minggu. Setelah dokter gigi telah menetapkan bahwa kemerahan adalah hasil dari lidah geografis, tidak ada perawatan lebih lanjut diperlukan. Jika kondisi membuat lidah sakit atau tidak nyaman, Anda mungkin diresepkan obat topikal untuk meringankan ketidaknyamanan.

Demam berdarah. Orang-orang yang mendapatkan infeksi ini dapat mengembangkan lidah strawberry. Pastikan untuk menghubungi dokter segera jika Anda mengalami demam tinggi dan lidah merah. Pengobatan antibiotik diperlukan untuk demam berdarah.
Sindrom Kawasaki. Penyakit ini, biasanya terlihat pada anak-anak di bawah usia 5, mempengaruhi pembuluh darah dalam tubuh dan dapat menyebabkan strawberry lidah. Selama fase parah penyakit, anak-anak sering menjalankan demam yang sangat tinggi dan juga mungkin memiliki kemerahan dan bengkak di tangan dan kaki.

Apa Penyebab Hitam Berbulu Lidah?
Meskipun mengganggu dalam penampilan, hitam, lidah berbulu biasanya tidak ada yang serius. Benjolan kecil di permukaan lidah Anda, yang disebut papila, tumbuh sepanjang hidup Anda. Pada beberapa orang, papila yang menjadi terlalu panjang, bukannya lelah dengan aktivitas sehari-hari. Yang membuat mereka lebih mungkin untuk pelabuhan bakteri. Ketika bakteri ini tumbuh, mereka mungkin terlihat gelap atau hitam dan papila ditumbuhi rambut seperti muncul.

Kondisi ini tidak umum dan paling mungkin terjadi pada orang yang tidak berlatih kebersihan gigi yang baik. Orang-orang yang berada di antibiotik atau menerima kemoterapi dan orang-orang dengan diabetes mungkin lebih cenderung memiliki lidah berbulu hitam.

Sabtu, 21 November 2015

Tips Menjaga Kesehatan Di Musim Hujan

Tips Menjaga Kesehatan Di Musim Hujan
Tips Menjaga Kesehatan Di Musim Hujan

Musim hujan mungkin memiliki daya tarik: cuaca dingin, alasan untuk memakai jaket dan kesenangan diperbesar dari secangkir kopi panas atau semangkuk sup panas.

Tetapi memiliki bahaya juga, terutama dalam bentuk penyakit seperti demam berdarah dan infeksi bakteri dan virus yang menjadi aktif karena kelembaban yang tinggi disebabkan oleh mantra berulang hujan.

Untungnya, ada tindakan pencegahan sederhana yang bisa kita ambil untuk tetap dalam kondisi kesehatan puncak selama musim rumit ini. Berikut adalah beberapa tips yang diperoleh dari IndiaParenting.com:

1. Cuci tangan Anda

Bakteri dan virus menjadi hidup selama musim hujan dan Anda dapat datang ke dalam kontak dengan mereka hanya dengan menyeberang jalan atau berpegangan pada sebuah pagar yang terinfeksi atau bangku.

Cuci tangan Anda sesering yang Anda bisa dengan sabun dan air hangat.

2. Jangan menyentuh wajah Anda

Virus flu biasa masuk ke dalam tubuh kita melalui mata, hidung dan mulut.

Menahan diri untuk menggaruk mata Anda atau menghapus dahi berkeringat Anda. Membawa serbet bersih atau sapu tangan sebagai gantinya.

3. Lindungi diri Anda dari air kotor

Selokan tersumbat dan genangan air kotor adalah pemandangan umum selama musim hujan. Sayangnya, mereka adalah sumber dari penyakit yang terbawa air seperti diare, influenza, kolera dan infeksi kulit jamur.

Menutupi adalah cara terbaik untuk melindungi diri dari penyakit-penyakit tersebut dan masih mempertahankan hidup aktif Anda. Selain jaket, berinvestasi dalam sepasang sepatu bot hujan. Di Filipina, banyak komuter lebih suka memakai sandal karet karena, tidak seperti sepatu yang paling tertutup, mereka kering cepat dan mudah untuk bergerak di sekitar.

Tapi sandal meninggalkan kaki Anda pada belas kasihan dari unsur-unsur yang terkontaminasi.

Hujan sepatu sekarang tersedia untuk harga yang sangat murah dan dapat ditemukan dalam berbagai gaya dan desain yang sesuai dengan siapa pun. Mereka dapat diambil di dalam ruangan dan disimpan di loker atau di tas di bawah meja kantor Anda.

Yang karet yang cukup ringan untuk dibawa dalam ransel.

4. Hindari makan makanan jalanan

Sementara bola ikan, Kwek Kwek dan kikiam dijual di jalan-jalan terdengar seperti ide yang baik setiap saat sepanjang tahun, musim hujan adalah ketika Anda harus tinggal jauh dari mereka. Makanan yang dimasak dan dijual di udara terbuka kemungkinan untuk datang dalam kontak dengan penyakit dan bakteri udara dan ditularkan melalui air.

Lebih baik untuk makan segar, makanan rumahan. Mengapa tidak memasak bakso ikan di rumah?

5. Jauhkan nyamuk

Populasi nyamuk tumbuh selama musim hujan karena air yang tergenang - pilihan mereka berkembang biak - menjadi lebih umum.

Untuk menjaga nyamuk keluar dari hidup Anda, melakukan beberapa pembersihan. Melihat melalui bunga pot, air mancur, parit, sudut dan celah yang mungkin memegang air yang tergenang. Membersihkan mereka keluar dan menutupi mereka sampai akhir musim.

Memboros obat nyamuk seluruh tubuh Anda, terutama ketika Anda pergi di luar ruangan.

6. Minum teh herbal

Teh herbal memiliki sifat kuratif untuk batuk, pilek dan sakit tenggorokan - penyakit umum pada musim hujan.

Untuk membuatnya ekstra baik untuk tubuh Anda (tidak menyebutkan menyenangkan dan lezat), Anda dapat menambahkan bahan pemanasan tubuh seperti cengkeh, jahe, merica, basil dan mint.

7. Membuat minyak kayu putih teman terbaik Anda

Aroma minyak kayu putih membantu kita bernapas dengan mudah; ini, pada gilirannya, melemaskan seluruh tubuh. Zat ini dapat menjadi teman terbaik Anda selama musim hujan ketika hidung tersumbat akibat flu dan tubuh maxed out dari penyakit lain atau bahkan ketika berhadapan dengan hanya tekanan ekstra dari komuter dalam hujan.

Ada beberapa cara untuk bernapas dalam penyembuhan dan aroma menenangkan. Anda bisa mencairkan dalam air dan menggunakannya untuk uap wajah Anda.

Anda juga dapat menempatkan beberapa tetes minyak di saputangan dan membawanya ke manapun Anda pergi. Atau, Anda dapat oleskan pada leher dan kepala.

Sumber : Rappler
Keyword : tips sehat musim hujan
tip sehat musim hujan
tips kesehatan musim hujan
tips sehat di musim hujan
tips sehat musim penghujan
tips sehat selama musim hujan
tips sehat menghadapi musim hujan
tips sehat pada musim hujan
tips kesehatan saat musim hujan
tips menjaga kesehatan musim hujan
tips kesehatan pada musim hujan
tips tetap sehat di musim hujan
tips hidup sehat di musim hujan
tips tetap sehat saat musim hujan
tips hidup sehat saat musim hujan
tips agar tetap sehat di musim hujan