Metode Terapi Asam Urat dan Tanaman Obatnya yang Bagus

Penyakit asam urat merupakan keluhan pada sendi dan sekitarnya akibat kandungan asam urat dalam tubuh Anda sangat tinggi. Asam urat akan menjadi serbuk dan kristal yang dapat menganggu fungsi sendi dan tulang Anda. Dalam keadaan yang parah, asam urat dapat menyebabkan kelumpuhan lantaran semua persendian terasa kaku dan sangat sakit jika digerakkan.

Secara alamiah asam urat ada dalam tubuh manusia, hewan dan tumbuhan. Asam urat merupakan zat sisa (sampah) dari proses pembentukan energi (metabolisme) tubuh Anda. Dalam dosis tertentu (600-800 mg/24 jam) ginjal mampu membuang asam urat ke luar tubuh melalui keringat, feses/kotoran dan urin/kencing. Namun dalam kondisi yang berlebih, ginjal tidak mampu membuangnya secara maksimal. Asam urat akan menjadi ancaman untuk kesehatan Anda.

Ada hubungan khusus antara konsumsi makanan, lifestyle, kerusakan ginjal dan penyakit asam urat. ketiga hal itulah yang menjadi sebab utama terjadinya asam urat. Mulai sekarang sebaiknya Anda melakukan pencegahan sebelum terserang asam urat. Anda bisa lakukan terapi asam urat untuk mencegah terjadinya asam urat. Anda perlu ingat bahwa selain mampu menyembuhkan, terapi asam urat juga bisa Anda manfaatkan untuk pencegahan asam urat.

Penyebab Asam Urat

Akibat menjalani gaya hidup yang tidak sehat seperti minum alkohol, sering mengkonsumsi makan dan minuman yang terlalu manis dan juga asin, tidak berolahraga dengan baik maka bisa meningkatkan asam urat di dalam tubuh. senyawa asam urat yang banyak akan semakin sulit untuk di buang dan di olah dengan baik di dalam tubuh, dan pada akhir nya mencampurkan dengan darah hingga memasuki persendian. Untuk menghilangkan rasa nyeri sendi biasa nya akan mencari obat kimia yang bisa menghilangkan rasa sakit dan nyeri dengan cepat. padahal obat nyeri kimia yang di gunakan untuk menghilangkan rasa sakit akan menyebabkan asam urat semakin parah.

Gejala Asam Urat

Tanda asam urat tinggi adalah munculnya rasa nyeri di bagian tubuh terutama di kaki dan bagian jari-jari tangan. Jika asam urat sangat tinggi (Hyperuricemia) maka munculnya benjolan pada Ibu jari kaki, tangan dan daerah persendian lainnya sebagai gejala asam urat ini. Kadar asam urat normal pada pria berkisar 3,5 - 7 mg/dl dan pada perempuan 2,6 - 6 mg/dl.

Terapi Asam Urat dan Tanaman Obatnya

Banyak sekali terapi yang dipercaya dapat menyembuhkan berbagai penyakit termasuk asam urat dan kebanyakan dari terapi-terapi tersebut tentunya melibatkan bahan-bahan tradisional yang rasanya kurang begitu enak bahkan pahit. Kini ada terapi yang menyenangkan untuk menyembuhkan asam urat. Berikut ulasannya:

Terapi Asam Urat dengan Bekam

Asam urat tergolong penyakit kronis. Apapun penyakit kronis akan susah sembuh bila sudah terlalu lama. Perlu diketahui bahwa penyakit kronis tidak akan mengidap dalam tubuh selama organ liver dan ginjal masih baik. Jadi untuk mengobati asam urat, dua organ inilah yang dibetulkan. Caranya adalah dengan dibekam.

Bekam terdiri dari 2 jenis, yaitu bekam kering dan juga basah . Alat yang digunakan dalam bekam terdiri dari jarum, pisau kecil untuk mengeluarkan darah dan gelas pengambil darah kotor. Jarum kecil tersebut ditusukan pada lokasi yang berkaitan dengan sakit, tempat yang ditusuk akan mengeluarkan darah kemudian disedot dengan gelas bekam.

Darah yang dikeluarkan ini diyakini adalah darah kotor yang menyebabkan berbagai macam penyakit. Bekam juga dipercaya dapat mengeluarkan darah yang mengandung asam urat.

Terapi Asam Urat dengan Refleksi

Reflesi diartikan sebagai pencerminan. Metode refleksi umumnya di aplikasikan pada bagian telapak kaki, hal ini dikarenakan pada telapak kaki terdapat titik-titik syaraf yang terhubung langsung dengan berbagai organ penting tubuh seperti ginjal. Untuk penderita asam urat, refleksi dilakukan dengan merefleksi titik syaraf telapak kaki yang terhubung dengan ginjal.

Metode refleksi umumnya menggunakan alat berupa kayu atau benda tumpul lainnya. Namun ada juga teknik refleksi yang bisa anda lakukan sendiri dirumah, yaitu dengan berjalan di atas bebatuan kecil tanpa alas kaki. Batu-batu kecil secara langsung akan menekan titik tertentu pada telapak kaki , yang tentunya bukan hanya bisa mengobati penyakit asam urat tetapi juga penyakit lainnya.

Terapi Asam Urat dengan Akupuntur

Akupuntur adalah bentuk terapi yang menggunakan jarum akupuntur. Metode akupuntur bahkan telah dijadikan bidang keahlian khusus dalam dunia kedokteran. Jika sebelumnya akupuntur hanya menggunakan jarum akupuntur.

Sekarang cara tersebut telah disempurnakan dan di kombinasikan dengan teknik medis modern seperti akupuntur dengan penyinaran inframerah ataupun modifikasi jarum akupuntur yang diberi magnet atau alat medis modern lainnya.

Metode akupuntur bekerja dengan menarget titik-titik tubuh tertentu dengan cara menusukan jarum akupuntur. Akupuntur telah dikenal masyarakat dapat menyembuhkan berbagai penyakit termasuk asam urat.

Trapi dengan Tanaman Obat Asam Urat

1. Alpukat Tanaman Obat Asam Urat

Pengobatan secara alami dan tradisional yang aman dan tidak memiliki efek samping yang berbahaya dapat menjadi pilihan bijak dalam mencegah, mengobati dan menyembuhkan penyakit asam urat plus rematik ini, Salah satu pengobatan alami yang aman adalah dengan mengkonsumsi buah alpukat. Buah alpukat memiliki kamdungan gizi, vitamin dan mineral yang sangat baik bagi penderita rematik maupun asam urat.

Kandungan yang terdapat pada buah alpukat, antara lain :

• Fosfor
• Kalsium
• Zat besi
• Sodium
• Potasium
• Niacin
• Vitamin A
• Vitamin C
• Vitamin E

Kandungan mineral yang banyak terdapat pada buah alpukat berguna untuk menstimulasi pertumbuhan pada tubuh. Buah alpukat juga sangat baik bagi saluran sistem pencernaan karena banyak mengandung serat serta kandungan zat besi dan tembaga yang membantu proses regenerasi sel darah merah untuk mencegah dan menghindari kekurangan darah atau anemia. Kandungan vitamin B dan E juga dapat mencegah terjadinya konstipasi, mencegah anemia, mencegah malnutrisi, sumber lemak tak jenuh dan membantu regenerasi sel darah merah.

• Bahanya: 1 gading buah alpukat ukuran sedang
• susu tawar secukupnya atau air matang secukupnya

Cara membuat: Cuci bersih alpukat, potong hingga menjadi bagian yang kecil, lalu blender sambil menambahkan susu. Jika anda tidak suka susu bisa diganti dengan air matang. Setelah menjadi jus yang halus, segera konsumsi.
Sebagai terapi untuk penyembuhan asam urat dan rematik, baiknya jus alpukat diminum satu gelas tiap hari. Tunggu apalagi?

2. Buah Sirsak Tanaman Obat Asam Urat

Buah sirsak memiliki kandungan nutrisi yang banyak sekali dan terbukti ampuh di dalam mengatasi masalah kesehatan, terutama untuk mengobati penyakit asam urat yang saat ini banyak sekali orang-orang mengeluhkannya karena susah sekali disembuhkan. Berikut kandungannya:

• Serat
• Karbohidrat
• Kalium
• Vitamin C
• Mineral
• Fosfor dan Kalsium
• Lemak

Bahanya:

• 300 gram buah sirsak, buang bijinya
• 200 gram labu air
• 250 gram apel hijau
• 1 sdm air perasan jeruk lemon

Cara membuat:

• Cuci bersih apel.Kupas labu air dan sirsak.
• Potong-potong kecil semua bahan, lalu masukkan ke dalam blender.
• Proses sampai menjadi jus yang lembut.
• Masukkan air perasan jeruk lemon, blender lagi sebentar agar tercampur rata, minum segera selagi masih segar.
• Jus apel dan sirsak ini dapat melancarkan pembuangan asam urat melalui urine. 
• Jus penyembuh asam urat ini sebaiknya diminum setiap pagi dan malam hari untuk mempercepat proses penyembuhan.

Anda pasti tidak sabar untuk mencobanya, silahkan buktikan sendiri.

3. Buah Belimbing Tanaman Obat Asam Urat

Belimbing adalah salah satu buah eksotis yang kaya manfaat. Sekitar 100 gram buah belimbing, menyediakan 31 kalori yang jauh lebih rendah daripada untuk buah-buahan tropis populer lainnya. Selain itu, sejumlah nutrisi penting, antioksidan, dan vitamin mengandung sejumlah manfaat belimbing untuk kesehatan, terutama penderita asam urat.
Bahan :

• 1 buah belimbing manis matang.Pilih yang masih segar
• air matang secukupnya.

Cara membuat :

• Cuci bersih belimbing manis.
• Buang pinggir dan ujungnya.
• Potong-potong kecil , lalu masukkan ke dalam blender sambil menambahkan air sedikit demi sedikit.
• Proses sampai menjadi jus yang lembut.
• Minum segera selagi masih segar.
• Sebagai terapi jus untuk penyembuhan asam urat dan rematik, jus belimbing manis ini diminum satu gelas tiap hari pada siang atau malam hari setelah makan.

Info Menarik: Akibat Asam Urat Tinggi yg Wajib Diwaspadai

Kelebihan dari terapi jus buah dibandingkan dengan mengkonsumsi buah secara langsung adalah proses penyerapan zat gizi dan mineral buah di dalam tubuh. Apabila buah dan sayuran dikonsumsi langsung, proses pemisahan serat dari gizi yang dilakukan oleh tubuh akan memakan waktu yang cukup lama. Sehingga seringkali hanya cukup untuk memenuhi kebutuhan energi pencernaan tubuh saja. Tetapi jika dikonsumsi dalam bentuk jus maka zat mineral dan sari makanan di dalamnya akan dapat diserap langsung oleh tubuh. Terapi jus buah dan sayuran sebaiknya dilakukan secara terus menerus untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Sekitar 40 hari hingga 50 harii, atau kurang lebih 2 bulan atau 3 bulan. Namun bagi anda para pemula, anda bisa mencobanya selama 2 sampai 3 hari saja terlebih dahulu.

Read More

Terungkap! Inilah Akibat Asam Urat Tinggi yg Wajib Diwaspadai

Terungkap! Inilah Akibat Asam Urat Tinggi yg Wajib Diwaspadai ~ Asam urat adalah suatu penyakit yang sudah banyak diderita di masyarakat indonesia, mungkin Anda salah satunya, dan terkadang pada saat terjadi serangan asam urat ini akan menggangu seluruh aktivitas yang akan anda lakukan. yang pastinya sampai saat ini terus mencari solusi terbaik untuk penyembuhan sakit asam urat ini. satu hal yang perlu anda ketahui adalah bagaimana komplikasi yang dapat disebabkan oleh asam urat jika kadar asam urat anda tinggi.

Penguraian makanan kaya protein menjadi purin akan menghasilkan asam urat di dalam tubuh. Dalam kondisi normal, asam urat akan dikeluarkan dari dalam tubuh melalui ginjal. Namun jika terlalu banyak asam urat di dalam darah atau ginjal tidak berfungsi dengan baik, maka asam urat akan terakumulasi di dalam darah dan di jaringan sehingga mengganggu fungsi tubuh dan menyebabkan berbagai macam masalah.

Akibat Asam Urat Tinggi 

Peningkatan asam urat di dalam darah disebut sebagai kondisi hiperurisemia. Berbagai macam permasalahan dapat ditimbulkan hiperurisemia, misalnya asidosis metabolik, pirai, bahkan hingga dapat berujung pada gagal ginjal. Berikut ini beberapa akibat jika kadar asam urat dalam darah tinggi :

 

Asidosis Metabolik
Asidosis metabolik merupakan suatu kondisi dimana ginjal sulit melakukan pembuangan kandungan asam urat dalam tubuh, sehingga akhirnya asam urat tersebut akan mengkristal dan menempel pada persendian tubuh.

Kondisi asidosis metabolik ini akan meningkatkan frekuensi dari pengambilan nafas, yang nantinya akan membuat keadaan : nafas anda menjadi tersengal-sengal merasa pusing lemas hilangnya kesadaran yang akan berujun pada kematian Asidosis metabolik ini dapat terjadi ketika tubuh memiliki asupan purin yang terlalu tinggi dan meningkatkan kandungan asam urat melebihi standar, yaitu 7 mg / dl.

 

Batu Ginjal
Peningkatan asam urat dapat juga mengakibatkan pengedapan urat pada ginjal serta mengakibatkan batu ginjal. Jika ukurannya kecil, batu ginjal mampu tak bergejala, tetapi apabila ukurannya besar pasti bakal mengakibatkan beragam tanda-tanda seperti masalah buang air kecil, nyeri pinggang atau mengakibatkan infeksi saluran kencing.

Jika batu ginjal tak diselesaikan dengan baik dan tepat, batu ginjal mampu mengakibatkan tidak berfungsi ginjal dengan baik dan jika ini terjadi anda membutuhkan perawatan dan pengobatan yang lebih serius dan akan memerlikan biaya yang tinggi juga.

 

Pirai
Pirai merupakan kondisi dimana seseorang mengalami nyeri yang sangat mengganggu dan luar biasa pada bagian sendi-sendi kecil dan bagian telapak kaki. Hal ini merupakan dampak umum yang terjadi ketika mengalami asam urat.

Dari semua efek samping kadar asam urat darah tinggi, pirai akibat secara langsung dari hiperurisemia yang paling umum terjadi. Kondisi ini ditandai dengan nyeri yang tajam pada bagian sendi kecil serta bagian telapak kaki.

Menurut University of Maryland Medical Center, semakin banyak protein hewani yang dikonsumsi seseorang, maka asam urat yang diproduksi akan semakin banyak. Asupan protein yang tinggi akan mengakibatkan peningkatan purin di dalam tubuh yang kemudian diubah menjadi asam urat.

Jika kelebihan asam urat tidak dibuang oleh ginjal, maka asam urat akan membentuk kristal dan terakumulasi di persendian tangan dan kaki, terutama ibu jari kaki. Kristal yang terbentuk sangat tajam dan menekan jaringan dibawah kulit sehingga menimbulkan rasa yang sangat nyeri, peradangan dan pembengkakan yang disebut pirai. Pirai umumnya ditemukan pada pria namun dapat pula ditemukan pada perempuan dan remaja jika banyak mengkonsumsi protein hewani.

 

Gagal Ginjal
Asam urat yang tinggi, akan membentuk kristal-kristal yang dapat menghambat kerja dari ginjal. Selain itu ketidak mampuan ginjal dalam mencerna dan mengeluarkan asam urat dari tubuh akan berakibat fatal, yaitu salah satunya adalah munculnya gejala gagal ginjal, yang tentunya akan sangat berbahaya bagi anda yang menderita asam urat tinggi.

 

Jantung Koroner
Asam urat tinggi atau Hiperurkemia memiliki hubungan yang erat sekali dengan jenis penyakit jantung koroner. Penyakit ini memiliki suatu sindrom yang menyebabkan adanya kelainan pada bagian insulin, dimana dapat meningkatkan kadar insulin di dalam darah, serta menyebabkan hipertensi dan pada akhirnya berujung pada munculnya gejala penyakit jantung coroner.

Dengan berbagai akibat yang ditimbulkan, maka anda perlu memperhatikan pola makan dan gaya hidup sehat agar bisa terhindar dari masalah kesehatan yang dapat timbul dari asam urat yang tinggi ini.

 

Mengganggu Aktivitas
Rasa sakit yang berlebihan pada bagian persendian akan sangat mengganggu dalam melakukan aktivitas sehari-hari. Bayangkan ketika tubuh harus bergerak, namun merasakan sakit yang luar biasa pada bagian persendian, pastinya akan sulit untuk bergerak dan pada akhirnya aktivitas menjadi terbengkalai dan terhambat.

Artikel Menarik: 10 Cara Mengobati Asam Urat pada Kaki Tanpa Ribet

Itulah beberapa masalah hidup akibat yang ditimbulkan dari penyakit asam urat tinggi yang dapat kami ungkapkan dengan tujuan agar pembaca mengatur ulang pola hidup menuju kearah yang lebih baik supaya terhindar dari penyakit ini. Salam sehat semoga bermanfaat!

Read More

10 Cara Mengobati Asam Urat pada Kaki Tanpa Ribet

Cara mengobati asam urat pada kaki khususnya dapat anda temukan disini dengan metode mudah, manjur dan tanpa harus merasa ribet cukup dengan santai memakai bahan yang telah ada di dapur rumah Anda.

Asam urat adalah penyakit yang sangat banyak diderita oleh kaum tua 30 atau 40 tahun keatas, akan tetapi bukan berarti penyakit ini tidak mampu menyerang kaula muda yang nota bene masih sedikit resiko terkena penyakit asam urat ini.

Anjuran dari para ahli kesehatan sebaiknya langkah pencegahan penyakit ini harus senantiasa digalakkan, guna agar pasien/penderita asam urat tidak terus bertambah. Langkah pencegahan tersebut tentu dengan menerapkan metode hidup dengan makanan yang sehat, khususnya menghindari makanan berputin tinggi seperti seafood dan sejenisnya.

Berikut beberapa langkah pencegahan yang terbukti dapat menghadang penyakit tersebut:

• Selalu menjaga emosi dan selalu berfikir positf 
• Lakukan pola hidup yang baik dengan menyeimbangkan masa aktif dan istirahat
• Melakukan detoksifikasi atau pengeluaran racun dalam tubuh
• Selalu jaga kesehatan ginjal Anda.
• Hindarkan mengonsumsi makanan yang banyak mengandung purin
• Hindarkan minuman beralkohol
• Hindarkan sebisa mungkin dari obat-obatan kimia kecuali kondisi terpaksa
• Usahan menjadikan obat-obatan herbal sebagai alternatif utama dan pertama sebelum terpaksa menggunakan obat-obatan kimia.

10 Cara Mengobati Asam Urat pada Kaki

Obat asam urat dibawah ini akan menjadi solusi jitu bagi ada yang sedang kebingungan menghadinya. Karena memang terkadang penyakit ini sangat menjengkelkan, terutama bagi Anda yang memiliki segudang aktifitas yang sulit untuk ditinggalkan.

Selain itu, obat-obatan yang akan saya rekomendasikan sangat mudah ditemukan bahkan tanpa merogoh kocek terlalu dalam. Berikut indikasi yang sangat kami anjurkan tersebut:

• Air Putih

Anjuran dunia kesehatan untuk mengkonsumsi air putih sebanyak 8 gelas per hari memiliki fakta yang mengagumkan untuk kesehatan. Dengan mengonsumsinya, kinerja ginjal dalam mengeluarkan sisa zat purin akan semakin efektif dibandingkan dengan orang yang jarang konsumsi air putih. Pengeluaran zat purin bersamaan dengan urin yang dikeluarkan, tentu akan meminimalisir terjadinya pengkristalan di dalam sendi terutama asam urat bagian kaki.

• Jahe

Sifat anti-inflamasi hadir dalam jahe yang sangat membantu dalam mengurangi rasa sakit dan peradangan. Ada banyak cara untuk menggunakan jahe dalam pengobatan asam urat pada kaki. Dengan resep:

1. Campurkan bubuk kunyit dan bubuk jahe kering dengan jumlah yang sama. Ambil sekitar satu sendok teh dari campuran ini dan larutkan dengan air hangat. Minumlah sebanyak dua kali sehari.
2. Anda bisa menambahkan jahe dalam setiapmasakan Anda. Kue jahe kering juga merupakan cara yang paling tepat untuk menikmati jahe.
3. Anda juga dapat menambahkan 1 ½ sendok teh jahe dengan satu cangkir air mendidih dan aduk sampai rata. Minumlah ramuan ini setidaknya sekali sehari.
4. Pilihan obat asam urat dan kolesterol dari jahe lainnya adalah dengan membuat pasta dari jahe dengan sedikit air dan mengaplikasikannya ke daerah yang terasa sakit. Bilas setelah didiamkan setengah jam. Lakukan setidaknya dua kali dalam seminggu.

• Pepaya Muda & Kelapa Muda

Cara membuat resep: Setengah buah pepaya muda buang semua bijinya, namun jangan buang kulitnya. Potong-potong lalu masukkan ke wadah, tuangkan 4 mangkuk air (sekitar 800 ml), masak hingga mendidih. Setelah mendidih, kecilkan api kompor, masak lagi selama 3 menit. Kemudian matikan api kompor.

Bubuhi 1 sendok makan daun teh (teh bubuk pun bisa, teh apa saja). Biarkan kurang lebih 30 menit, kemudian saring airnya, campurkan dengan 1 buah air kelapa muda segar. Minum airnya, habiskan dalam sehari. Teh pepaya muda air kelapa ini jangan dimasukkan ke lemari pendingin, harus dihabiskan dalam sehari.

• Madu

Madu memiliki khasiat yang luar biasa untuk menjaga kesehatan tubuh, termasuk menghilangkan asam urat pada persendian kaki. Antioksidan pada madu sangatlah tinggi, sehingga sangat baik digunakan untuk pengobatan asam urat.

• Labu Siam

Obat asam urat ini sangat mudah ditemui di pasar tradisional karena dikenal sebagai sayuran. Cara mengolah obat asam urat ini tidaklah sulit. And cukup memarut labu siam dan kemudian menyaringnya. Airnya dapat menjadi obat asam urat khususnya di Ibu jari kaki yang manjur jika diminum secara teratur.

• Kunyit

Yang membedakan kunyit dengan tanaman herbal lainnya adalah sifat anti radangnya yang kuat. Kunyit sangat efektif untuk mengobati penyakit akibat peradangan, juga mampu menurunkan tekanan darah tinggi, diabetes. Ramuan kunyit tidak mengandung kolesterol tapi kaya akan zat anti oksidan juga serat yang akan membantu untuk mengendalikan LDL dalam darah. Kandungan kurkumin pada kunyit juga bermanfaat sebagai anti inflamasi atau anti radang, sehingga sangat bermanfaat sebagai obat bagi mereka yang menderita penyakit radang sendi yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat di persendian kaki.

• Mengkudu

Obat asam urat yang ampuh selanjutnya dapat Anda buat dari bahan alami buah mengkudu. Sediakan pula bahan-bahan lain. Diantaranya yaitu jahe, kunyit, kapulaga, cengkeh, daun sirih dan kayu manis. Sediakan bahan-bahan tersebut secukupnya saja. Selanjutnya cuci semua bahan hingga bersih. Rebus semua bahan tersebut menggunakan air bersih dengan api sedang selama kurang lebih 20 menit. Setelah itu, minumlah obat alami asam urat pada sendi kaki ini tersebut secara rutin.

• Seledri

Cara mengobati penyakit asam urat lainnya yaitu terbuat dari bahan alami seledri. Caranya yaitu sediakan biji seledri 2 gram. Selanjutnya cuci hingga bersih. Rebuslah biji seledri tersebut menggunakan air sebanyak 110 ml. Rebus hingga airnya mendidih lalu angkat. Saring dan ambil airnya saja. Minum air tersebut secara rutin, setiap harinya 1 kali.

• Jeruk Nipis

Cara mengobati asam urat pada kaki selanjutnya adalah dengan jeruk nipis. Perasan air jeruk nipis selain bisa membuang racun dalam tubuh dan juga melarutkan asam urat dalam tubuh. Kita bisa memasukkan perasan air jeruk nipis dalam menu makanan tambahan dan bisa diminum secara teratur.

• Pisang

Buah pisang yang enak dikonsumsi sebagai makanan penutup ini ternyata juga dapat bermanfaat untuk menjadi obat asam urat. Hal ini dikarenakan buah pisang mengandung zat bernama potasium serta sodium yang mampu membantu menurunkan kadar asam urat. Untuk itu, konsumsilah setiap hari buah pisang ini agar kadar zat purin di dalam tubuh dapat dinetralkan.

Bagi Anda penderita kolesterol, Nikmatilah 30 Makanan Penurun Kolesterol Tinggi Ini!

10 obat tersebut selain baik untuk mengobati, juga sangat efektif dalam rangka pencegahan tadi. Semoga dengan cara mengobati asam urat pada kaki tersebut dapat membantu Anda dalam mencegah dan proses penyembuhannya.

Read More